Ayuda inmediataImmediate support
Dos rutas guiadas —atravesar el momento o buscar alivio— con voz, respiración y vibraciones suaves.Two guided paths —move through the moment or seek relief— with voice, breathing, and gentle haptics.
Calma, a tu ritmoCalm, at your pace
Un lugar al que volver.A place to come back to.
Herramientas sencillas para respirar, orientarte y recuperar espacio cuando tu mente se acelera. Diseñada en español y pensada primero para Latinoamérica.Simple tools to breathe, find your bearings, and create space when your mind speeds up. Designed in Spanish, with Latin America at heart.
Sin anunciosNo ads
Sin cuenta obligatoriaNo account required
Datos personales en tu dispositivoPersonal data stays on device
Contigo en el momentoWith you in the moment
Menos ruido. Un siguiente paso claro.Less noise. One clear next step.
Vuelve organiza cada herramienta para que puedas usarla incluso cuando concentrarte cuesta.Vuelve organizes every tool so it remains usable even when focusing is hard.
RespiraciónBreathing
Temporizadores reales, distintos ritmos y sesiones breves que puedes iniciar también desde widgets.Real timers, different rhythms, and brief sessions you can also start from widgets.
Bitácora privadaPrivate journal
Registra cómo te sientes, detonantes y síntomas. Tus entradas permanecen en tu iPhone.Log how you feel, triggers, and symptoms. Your entries remain on your iPhone.
Para volver cada díaFor your daily return
Acompañamiento que se adapta.Support that adapts.
Crea un plan personal, marca favoritos y registra qué prácticas te ayudaron. Vuelve recomienda contenido usando únicamente la actividad guardada en tu dispositivo.Create a personal plan, save favorites, and note which practices helped. Vuelve recommends content using only activity stored on your device.
- Programas de 7 días7-day programs
Pánico, preocupación y descansoPanic, worry, and rest - Biblioteca de audioAudio library
Escaneos, visualizaciones y apoyo para dormirBody scans, visualizations, and sleep support - Widgets de acceso rápidoQuick-access widgets
Calma, respiración y registro emocionalCalm, breathing, and mood check-ins
Ayuda humanaHuman help
Pedir apoyo también es volver.Reaching out is also a return.
Vuelve incluye acceso a contactos de confianza y recursos de crisis para Latinoamérica y otras regiones. Estas herramientas esenciales permanecen disponibles sin suscripción.Vuelve includes quick access to trusted contacts and crisis resources for Latin America and other regions. These essential tools remain available without a subscription.
Vuelve no es atención médica.Vuelve is not medical care. No diagnostica, trata ni sustituye a profesionales o servicios de emergencia.It does not diagnose, treat, or replace professionals or emergency services.
Ver ayuda y soporteView help and support